All Inclusive

All Inclusive – fysisk aktivitet for dig der er over 60 (+/-)

Vi laver fælles opvarmning for at få kroppen og dagen i gang.

Derefter fordeler vi os til cirkeltræning (hvad kroppen kan klare) i kultursalen og spil på baner f.eks. badminton, pickleball, skumhockey, bob, bordtennis eller andet i den store hal.

Der er aktiviteter for alle med eller uden begrænsninger.

Slutter med kaffe/brød.

Hvor: Gullestrup Sport og Kultur.

Hvornår: torsdag  kl. 09.00 -11.00

Startdato: 5. september 2024

Kontingent: kr. 400.00, kaffe/brød er med i prisen

Instruktører: Rie¹21796303 og Kristoffer 22613588

¹Hanne og Lene afløser, indtil Rie igen er kampklar😀

En gang imellem er der All Inclusive PLUS – et foredrag/fortælling lige efter kaffen for medlemmer og ikke medlemmer